Cuida tu cuerpo y cambia tu vida

Es bueno cuidar tu tiempo, pero es extremadamente bueno cuidar tu energía. Cuando logres darte cuenta de la gran importancia que tiene cuidar tu cuerpo o templo de Dios, verás que tu vida cambiará de una manera significativa. La energía es lo que hace que la gente pueda iniciar proyectos y concluirlos. Esta produce pasión y perseverancia. La energía inyecta a otros entusiasmo, y los inspira a conseguir sus propios sueños y metas. Tu cuerpo debe ser conservado de una forma saludable, para que tu alma también se encuentre en perfectas condiciones. Ese es el deseo de Dios para ti. Cuidar tu cuerpo es una responsabilidad primordial; al darle el cuidado necesario también estarás cuidando tu vida espiritual. Cuando tienes un cuerpo saludable te sientes lleno de energía, entusiasmo, optimismo y pasión. ¿Sabes por qué es importante que cuides tu energía? Porque es con la Energía física que podrás moverte más rápido hacia tu propósito, metas y sueños. Con un cuerpo lleno de energía, te cansarás menos y serás un cristiano imparable. Comer alimentos saludables, tomar agua, realizar ejercicio físico, son algunas de las prácticas más recomendadas. Trata de respirar todas las mañanas aire puro. Acércate a espacios rodeados de vegetación con cierta frecuencia. Y trata de respirar adecuadamente, esto relaja, proporciona vitalidad, energía y desintoxica al organismo. Tu cuerpo fue creado por Dios y para Dios, por eso es su templo, tu cuerpo es necesario para llegar al cumplimiento de tu propósito en la tierra. Por esta razón es sumamente importante que lo cuides, cuidar tu cuerpo te edifica.

 

CARLOS ANDRÉS GALLEGO

Creelo.org – Coach Cristiano