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Saliendo de la zona de confort
Los seres humanos tenemos una capacidad increíble para acostumbrarnos a cosas. Se dice que una vez hacemos algo durante 21 días consecutivos se convierte en una costumbre. Este tipo de rutina ya sea voluntaria o inconscientemente se convierte en la “Zona de confort “. ¿Por qué nos gusta la rutina o zona de confort? Sencillo, …